Einzelberatung

Wie schaffe ich das nur alles? Wie werde ich nur allen gerecht?

Im Alltag wechseln wir ständig zwischen verschiedenen Rollen. Dieser Rollenwechsel beeinflusst unsere Kommunikation und das Miteinander in sozialen Beziehungen. Widersprüchliche Anforderungen müssen dabei immer wieder neu verhandelt werden – eine komplexe und herausfordernde Aufgabe. Nicht selten entsteht daraus der Wunsch nach Veränderung: alte Strukturen und Handlungsmuster zu hinterfragen – und zu verlassen.

Die systemische Einzeltherapie ist ein therapeutischer Ansatz, der sich auf die einzelne Person innerhalb ihrer sozialen Kontexte konzentriert. Im Fokus steht nicht nur das persönliche Erleben und Verhalten, sondern auch die Wechselwirkungen mit dem familiären, beruflichen und sozialen Lebensbereich. Ziel ist es, die Muster und Dynamiken zu verstehen, die das Leben des Einzelnen beeinflussen, und Lösungen zu entwickeln, die nicht nur das Individuum, sondern auch sein soziales Umfeld einbeziehen. Die Therapie zielt darauf ab, die Selbstreflexion zu fördern, neue Perspektiven zu eröffnen und die individuellen Ressourcen zu stärken, um positive Veränderungen sowohl im persönlichen Leben als auch in den zwischenmenschlichen Beziehungen zu erreichen.

Einzelberatung bietet Raum für Gespräche über:

• Konflikte in Partnerschaft, Familie
• Trennungsbewältigung
• Einsamkeit
• Sinnkrisen
• Erschöpfung
• Mobbing-Erfahrungen
• Umgang mit Erkrankungen von Angehörigen
• Trauer
• Wiederkehrende Sorgen